おいしく食べるトマトがおいしいです
こんにちは。みなさまいかがお過ごしですか？ 台風がきてどしゃ降りかと思えば猛暑というか酷暑というか…朝から暑くて落差が激しくて身体に堪えますね。 良くないなぁと思いつつ、コンロの前に立つのがツラいので、最近ごはんが1品ものごは...
ビタミンE
おいしく食べる
おいしく食べるお米について学びましょう
こんばんは。みなさまいかがお過ごしですか？ なんとなんと。7月が終わりですね。はやい。 お。ということは。 私たち事ですが、書き始めて丸々1ヶ月がたちました！(ほんとはもうちょっと前なのですが。) 夜2人でいるとき...
楽しく学ぶ土用の丑の日
こんにちは。みなさまいかがお過ごしですか？ 今日は土用の丑の日ですね。 …ってもう28日！？ 早すぎませんか、7月。もう終わっちゃうの。 なんだかあっという間に毎日が過ぎていってしまいますね。 1日1日を大切...
楽しく学ぶ抗酸化作用ってなんだ！？
こんばんは。みなさまいかがお過ごしですか？ 今日は毎週恒例大量調理の日でした。 いつもは頭フル回転コンロもレンジもフル回転でやるのですが、暑いと疲れも倍増でして…。 今日はちょっとゆっくりやろうと、はじめて音楽をかけなが...
楽しく学ぶビタミンについて【脂溶性ビタミン編】
こんばんは。皆様いかがお過ごしですか。 私は1週間に1回買い物に行き、1週間に1回大量調理というイベントを開催します。今日はちょうどその日でして、いい汗かきました。ふぅ(*´∀｀)冷蔵庫に買い込んだ食材たちを詰め込んで一気に調理する...