欠乏症

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ビタミンについて【水溶性ビタミン編】

こんばんは。みなさまいかがお過ごしですか? 今日は暑い中、お散歩してきました。 セミが鳴いていて夏の草の匂いがして、水遊びをする子供たちがいて空が青くて。 あぁもう完全に夏だね、なんて話をしながら。ひぇー焦げるぅ溶けるぅ...
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ビタミンについて【脂溶性ビタミン編】

こんばんは。皆様いかがお過ごしですか。 私は1週間に1回買い物に行き、1週間に1回大量調理というイベントを開催します。今日はちょうどその日でして、いい汗かきました。ふぅ(*´∀`)冷蔵庫に買い込んだ食材たちを詰め込んで一気に調理する...
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