高血圧

おいしく食べる

おいしく食塩を控えるには?

こんばんは。いかがお過ごしですか? 私は健康診断が近づくにつれ、お腹と体重計とにらめっこする日々が続いています。う~ん、まずいかな…といいつつ今日もアイスを食べました🍨だっておいしいんだもん。 さて、本日は「塩...
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